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    【健康科普】寶寶免疫力最低的三個時期,你知道嗎?

    很多父母都不知道什么時期是寶寶免疫力最弱的階段,使得在相應(yīng)的階段寶寶沒能夠得到更好的照顧。寶寶的免疫力是最為脆弱的,也是讓父母最擔(dān)驚受怕的,這三個時期一定要注意。

    出生時期

    寶寶剛出生的時候,切斷了來自母體里的營養(yǎng)供給,免疫系統(tǒng)還未完善,缺乏抗體,容易就會受到外界各種病毒、細(xì)菌進(jìn)入寶寶的身體。

    應(yīng)對措施:

    1、堅持母乳喂養(yǎng)

    母乳中不僅含有很多利于寶寶生長發(fā)育有益的物質(zhì),而且還含有大量的能夠抵抗病毒和細(xì)菌感染的免疫球蛋白,可以幫助寶寶增強(qiáng)抗病的能力。所以,即便是媽媽的奶水不多,也要堅持母乳一段時間,這是寶寶抵抗力的最初來源。

    2、定時接種疫苗

    接種疫苗可以刺激寶寶自身產(chǎn)生抗體,以應(yīng)對外來病毒的入侵。

    3、添加維生素AD鈣劑

    維生素A和D結(jié)合在一起則可以共同協(xié)助促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育。寶寶出生后的15天開始,每天給寶寶補(bǔ)充一粒維生素AD鈣劑,一直堅持到寶寶三歲。

    4、保證充足的睡眠

    寶寶有一個好的睡眠不僅可促進(jìn)寶寶生長發(fā)育,還可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力,對于出生不久的寶寶,睡眠是寶寶身體快速發(fā)育的基礎(chǔ)。

    斷奶時期

    因為寶寶長時間的母乳喂養(yǎng),已經(jīng)習(xí)慣了這種喂養(yǎng)方式,食物品種,以及對媽媽的依賴。也從母體內(nèi)接受抗體,以抵抗外來病毒入侵。當(dāng)斷奶的時候,就切斷了抵抗病毒來源的抗體。因為給寶寶斷奶的話,那么就等于寶寶要重新去接受新的食物,新的喂養(yǎng)方式,以及不能再依賴媽媽了。

    應(yīng)對措施:

    1、正確喂養(yǎng)輔食

    如果輔食喂的不正確,這段時間寶寶極容易拉肚子或生病。喂輔食時,記得輔食的正確順序和合理搭配。及時的給寶寶添加輔食,以及時補(bǔ)充寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)所需。

    2、補(bǔ)充維生素

    維生素是寶寶身體發(fā)育的必要條件。媽媽要注意哪些食物是寶寶在這個月齡可吃的,以有效補(bǔ)充維生素。

    3、適量運(yùn)動

    適量的運(yùn)動可以增強(qiáng)寶寶自身抵抗力,無論何時,鍛煉身體總是沒錯噠!

    入園時期

    幼兒園寶寶重新進(jìn)入一個新的環(huán)境的開始,面對群體生活,如果有一個寶貝感冒、流感就會通過咳嗽、打噴嚏、唾液傳播給其他孩子,因此這個時候?qū)殞毢苋菀咨 ?br/>

    應(yīng)對措施:

    1、增減衣物

    怕寶寶在幼兒園會凍著,很多寶媽給孩子,穿衣時總是裹厚厚的。導(dǎo)致寶寶在活動后,衣服潮濕,風(fēng)一吹汗液蒸發(fā)導(dǎo)致孩子身體著涼。所以適當(dāng)給寶寶增減衣物,可以提升寶寶免疫力。

    2、少吃零食

    愛吃零食的寶寶,可要注意了,零食會影響寶寶主食的食用量減少,從而影響寶寶的消化系統(tǒng)。

    3、緩解壓力

    上幼兒園后,從環(huán)境變化,會給寶寶造成反抗情緒,總是哭哭鬧鬧。在這時候要注意緩解寶寶的壓力,多多鼓勵他。寶寶心情開心后,對各種疾病的抵抗力也會增強(qiáng)噠!

    溫馨提示:寶寶生病時不要濫用抗生素以及增加寶寶戶外運(yùn)動量!注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意衛(wèi)生,不要總是逼著孩子吃得過飽,以避免脾胃負(fù)擔(dān)過重。



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