十月懷胎，一朝分娩，試過才知不易，痛過才懂珍惜，沒有感同身受，只有親身體會，才能讓心靠的更近。近日萌芽孕媽團第四期——分娩吧，爸爸！主題活動開課啦！

十月懷胎的苦，一朝分娩的痛，準爸爸，你真能體會嗎？有人說，準爸爸只有體驗過生孩子的痛苦后，才更能感受到為人夫和為人父的責任。現(xiàn)在“同甘共苦”的機會來了，分娩鎮(zhèn)痛體驗，讓準爸爸們也當一回孕“父”，親身感受一下分娩鎮(zhèn)痛的酸爽。貼好磁貼，綁好腰帶，分娩體驗現(xiàn)在開始。

1級-完全沒有問題！

3級-都是小意思啦！

5級-有點痛，但男子漢不能說疼！

7級-不行啦，冒汗啦、腿麻啦、受不了啦！

9級-痛到極致，生無可戀，靈魂已經離家出走！

10級-終于成功“分娩”啦！太不容易啦！

這其中有一位準爸顯得與眾不同，從開始到結束，他始終表情淡然，即使挑戰(zhàn)到達了第9、10級，他也只是眉頭輕皺、右腳輕抬。這位淡然的準爸順利通關！

準爸爸體驗課程的同時，由我院資深助產士馬老師向各位準爸媽講解拉瑪澤呼吸法的益處，利用呼吸技巧和不同的呼吸方法作用于不同的生產階段來放松心情，減輕陣痛。

助力職場家庭，促進母乳喂養(yǎng)

母乳是孩子最好的食物，母乳喂養(yǎng)的好處毋庸置疑，不僅能夠給孩子提供成長所需的營養(yǎng)和抗體，有利于媽媽子宮復位，而且還可以通過親密接觸，建立親子關系，激發(fā)嬰兒腦部及心智發(fā)育。WHO建議純母乳喂養(yǎng)直到6個月，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或更長時間。但是很多媽媽產假結束后重返職場的時候都會面臨一個問題：如何堅持母乳喂養(yǎng)？

我院資深助產士與準媽媽們共同分享了上班后擠奶的方法與技巧、背奶工具與設施以及乳汁的儲存與解凍。宣講過程中，媽媽們踴躍提問，學習到了寶貴的育兒知識，緩解準媽媽們的母嬰分離焦慮。在愛與專業(yè)知識的滋養(yǎng)下，每位媽媽都愿意毫不保留地將這份溫暖傳遞給自己的寶寶。